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孩子多嚼硬食视力好
日期:2005/8/4 作者:德致堂  浏览 3926 次

 
 一提到孩子们的视力下降的原因,大家往往会想到是孩子们学习、看书时光线不好,坐姿不端正或者看电视时间长等造成的。最近,日本秋田大学教授岛田彰夫提出:“日常饮食中不很好咀嚼,会造成视力下降”
  眼睛中脉络膜组织活动,会影响视网膜成像,从而决定视力的好坏。如面部肌肉力量十分发达的话会对视力产生影响。
  岛田教授认为,随着食物软化倾向的出现,孩子的下腭会趋向不发达,牙齿排列不整齐和上下牙啮合得不好。虽然脉络膜组织和牙齿咀嚼的运动没有直接关系,但饮食生活中长期不咀嚼硬食面部肌肉力量变弱,水晶体的调节能力不能很好工作,从而引起视力自然减弱。
  对二百多名学生的调查结果表明,喜欢吃硬食的孩子视力往往都很好;因此,应多给孩子吃硬食,加强孩子的下颚的锻炼,特别要注意上下的啮合,以免影响视力。

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