正确的坐姿和生活习惯有助于假性近视的矫正。-视力保健

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正确的坐姿和生活习惯有助于假性近视的矫正。

日期:2014/10/8　作者:德致堂　浏览次

        在学习和生活中，往往一种经常性的学习姿势和习惯，会影响着眼睛，一些假性近视或者是一些高度近视形成的根本原因就是在平时的学习和生活中，由于不正确的学习和姿势还有一些不良的生活习惯而导致的，而正确的学习和生活习惯有助于视力的回恢复和假性近视的治疗，视力的保健要从正确的生活习惯入手。
       说一件很有意思的事情，有一天有一个朋友对我说，当你放弃了你手里的电子产品，不在玩手机和看电脑的时候，你的眼睛就能康复了。这或许是朋友的调侃，但是他所说的也并无道理。电子产品辐射对眼睛的伤害十分的大，想要好的治疗必须要对眼睛视力进行保健性治疗。
      大学中不同的专业，一般来说我有很多朋友都是学习软件开发的，就是因为对视力保健并不是十分的重视而导致了，弱视，近视和假性近视，一般视力保健。首先要调整的就是坐姿。
      正确的坐姿能够使人在读书的时候离着书刊有比较远的距离，当眼睛累了的时候，也应该适当的休息，不要一味的去看，很多朋友在看书和看电影的时候，恨不得把头放到电脑上面，这种对眼睛的伤害，不言而喻。
      说一下用眼疲劳，就是因为不正确的坐姿和生活习惯养成的，当你看近处的物体感觉疲劳的时候，可以适当行的远眺远处的景物，这样有利于视力的保健。

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