医师介绍，配戴眼镜有以下9大常见禁忌：

    1.忌不验光。有近视、远视，散光眼的人配戴眼镜时都有严格的度数要求，只有经过验测才能确定。而不经验光随便到市场上买眼镜有害无利。

    2.忌乱戴别人的眼镜。因为每个人的眼睛的屈光度不一样，虽度数接近也不能戴。若勉强戴上必然会对眼睛有害。

    3.忌随意戴不对号的防护眼镜。防护眼镜种类繁多，功用各异，需要哪种防护镜，应有选择。

    4.忌戴度数过高的近视镜。这不但会使戴镜后呈现远视状态，出现头痛、头胀、视力疲劳等眼睛调节过度的症状，而且很容易促进和加深近视眼的发展。

    5.忌乱擦、乱放眼镜。应该养成爱护和保养眼镜的良好习惯，摘镜后应立即放入眼镜盒里，不可随意乱放，以防把眼镜弄脏污染。擦拭眼镜应用洁净的绒布去擦，不可随便用手、衣服、手绢或其他不干净的布去擦拭。

    6.忌戴镜片已破了的眼镜。裂了纹的镜片不但影响视线，且容易出现散光，头晕、视力疲劳等现象。

    7.忌戴塑料片的眼镜。由于塑料镜片自身的特性及其制作工艺等因素的限制，镜片透明度差，折射率大，屈光也不正。戴上这种眼镜反而使眼睛处于紧张、失真、不协调、视物杂乱状态．危害眼睛健康。

    8.忌戴眶架过大的眼镜。过大的镜架和镜片可增加眼镜的重量，过重的眼镜压在鼻梁上，压在眼眶下缘，有可能会使眶下神经受压，而出现面部皮肤麻木，牙痛、眼鼻附近刺痛、感觉迟钝等症状。