近几年随着视力康复市场的火热，越来越多的视力康复中心犹如雨后春笋般涌现出来，如今走在街上常常能够看到打着“视力康复”牌子的机构，并声称能够“治愈近视散光”、“智能降低度数”，甚至“轻松摘镜”。其实这就是一种骗局，想要治好真性近视，就要改变眼球的形状和眼球内部的病理状态，目前仍然是全世界医学界尚未克服的难题，这一点国家卫生健康主管部门已经多次提醒，切勿上当受骗！

那么，是不是我们对近视就束手无策了呢？答案是否定的。 

正确的方法是：

一、防大于治，也就是祖国传统医学所说的“治未病”，预防保健做得好了，就不会近视；

二、治假防真，虽然说真性近视还没有办法治好，但假性近视是可以矫正和控制的，视力保健到位了，假性近视就不会发展为真性近视，真性近视也可以控制其度数不再发展，我们所谓的“治疗”近视的目的也就达到了。

预防近视、治假防真需要做到以下几点：

1、改善学习环境是帮助我们矫正近视眼的一种方法。在日常生活中，我们在阅读和写字的时候一定要采取正确的姿势以及保持三十厘米的读写距离，同时还要注意保持室内光线的充足，另外还要注意劳逸结合，及时纠正一些不良的用眼习惯，这对于近视眼的预防和矫正而言有着重要的作用和意义。

2、勤做检查，一旦发现视力异常要及时干预。

3、注意营养均衡、不偏食挑食，注意叶黄素、钙、锌和维生素的摄入，不要过多吃糖。

4、穴位按摩。通过按摩穴位可以达到疏通经络、调节气血的功效，因此可以可以使得我们眼部调节痉挛和集合紧张的状态得到缓解，达到矫正近视眼的作用。

5、使用有助于改善视力的保健用品，例如近视康保健膏、明目保健霜、明目保健贴等等，有助于调节眼部机能，促进眼健康。 6、视功能训练，部分近视眼患者之所以会近视是因为眼睛的调节功能存在异常所造成，因此可以通过实施相对应的功能训练来达到矫正视力的目的。

7、激光手术也是一种可以帮助我们摆脱眼镜，让眼睛视力恢复正常的方法，激光手术的主要原因是利用准分子激光切除近视眼患者特定区域的角膜组织，达到提高视力的效果。但十八岁以前或者是有手术禁忌症者都是不能做激光手术的，十八岁以后要做激光手术也要到正规的医院，做完手术后仍然需要注意保持良好的用眼习惯，否则仍然有反弹的风险。

以上就是今天带给大家的简单分享，希望对大家有所帮助，同时也感谢大家一直以来的关注与支持！投资有风险，加盟需谨慎！

德致堂视力保健工作室祝您有一双明亮的眼睛！