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预防近视,从家长做起,请放下手机!
 
日期:2018/3/14 作者:德致堂 阅读:1399

 

   

看图说话

    在百度上输入“爸爸妈妈玩手机影响孩子成长”,搜索图片,出现了大量类似上图的漫画,作为一个孩子的父母,这样的场面着实让人感到心酸。

父母的一言一行正影响着孩子

  
 
    同时,又感觉有些欣慰,社会上不少人已经注意到这种现象,作为一名眼视光工作者,我希望,那些孩子的爸妈能放下手机,预防孩子近视,从娃娃抓起,从每一个父母做起!

预防孩子近视 从娃娃抓起,从家长做起!


    我国目前有超过6亿的近视患者,城市青少年人群近视患病率高达70%以上,并呈现发病率增高和发病低龄化的趋势。

如何将预防近视落到实处?
视觉健康档案,早建且全面
增加户外活动,便捷而有效
近距持续用眼,减负并减量
近视矫正方法,规范又多样
近视控制方法,个性要循证

一、 建立儿童屈光发育档案
    建立儿童屈光发育档案是最有效的近视预警方法,建议儿童到正规的眼科、眼视光中心建立眼屈光发育档案,及早发现近视的苗头,及时发出预警信号,采取必要的干预措施,避免或延缓近视的发生和发展。

二、 增加户外活动,减少近距用眼
    我们可以自制一个表格,和孩子玩一个积赞换礼的游戏。下表列入了大家都很关心的看电视问题,家长可以根据孩子的情况填入合适的时间。

三、孩子可以玩手机吗? 
    相信所有的家长都会说:不可以,但家里还是有可能出现这样的场景。

    苏联教育家苏霍姆林斯基说:父母自身的行为对孩子有着重大的影响,不要以为只有你们同孩子谈话和教导孩子,吩咐孩子的时候才是在教育孩子。在你们共同度过的每一分钟,甚至在你们分开的时候,都是在教育孩子。父母的言行是子女最好的教材。

    教育专家尹建莉说:要尽可能减少环境中的诱惑,而不是劝说孩子去抵抗诱惑;要用“人性”来体恤孩子,而不是用“神性”来要求孩子。
  所以,
  请放下您的手机!
  预防近视,从娃抓起,从我做起!

德致堂明目保健眼贴

    本品是采用人工麝香、冰片、人参、红花、菊花、密蒙花、当归、川芎、决明子、车前子、菟丝子、蒺藜、珍珠、黄连、黄芩、薄荷脑等多种道地名贵原料,经德致堂专家团队多件潜心研究,精心加工而成。

 

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