您的图片描述  
 产品订购: 点这里和我交流  客服QQ:  点这里和我交流
联系我们 加为收藏 设为首页
加盟指南
     ·光明的事业
     ·工作室性质
     ·加盟政策
     ·效益分析
     ·市场分布情况
     ·常见问题
联系我们
产品列表
防治近视 合理饮食很重要
 
日期:2011/10/18 作者:佚名 阅读:3560

 

  防治近视 合理饮食很重要

    近年,"合理饮食"防止青少年近视这一课题,越来越受到医学界的重视,并取得了某些可喜的进展。为防治近视,在注意用眼习惯的同时,必须提倡合理饮食。专家称,青少年日常饮食中需注意以下几个方面。

  少食甜食:甜食消化后,在血液中产生大量的酸性代谢物质,后者中和血液中的钙镁离子,造成血钙下降。缺钙会影响巩膜功能,使眼球壁弹性降低,眼轴伸长,最终导致近视。

  多食富含维生素B2的食品:缺乏维生素B2时,眼睛怕光、流泪、发痒,有烧灼感,导致视觉疲劳,久而久之形成近视。富含VB2的食品为:动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。

  多食含铬食品:研究表明,近视的发生、发展与饮食中缺铬密切相关。铬是人体必须的微量元素之一。体内缺铬时,胰岛素功能明显降低,从而血糖升高,导致血液渗透压改变,随之晶状和眼房水的渗透压也改变。当房水渗透压低于晶状体渗透压时,房水就进入晶状体内,使晶状体变凸,增大屈光度,映像模糊,即造成近视眼。含铬食品:多种豆类、海产品、肝、瘦肉等。

  忌食烟酒:长期吸烟者会发生"烟草中毒性弱视"。开始双眼不适,随之视力减退,辨色不清,严重者导致视神经炎或失明。现代研究证实,因烟草中的氰化物积存于体内,超过某一"临界值"时发生慢性中毒,引起全身反应,眼睛受害最为明显。

  酒中乙醇可造成眼球结膜充血,长期作用可引起局组织营养缺乏。大量饮酒会消耗过的VB类,导致角膜结膜干燥,视神经炎和晶状体混浊。

  为了您的眼睛的健康,请注意自己的生活习惯,防范于未然。

 

上一篇:家长要注意小孩近视的先兆症状...       下一篇:幼儿视力保健重点 ...

查看收录情况:          
分享到:
 
 

走近总部 | 来信解答 | 德致堂月刊 | 德致堂加盟 | 加盟政策 | 德致堂文化 | 总部动态 | 联系我们  网站地图

网购QQ:  点这里和近视康复专家交谈  客服QQ:  点近视康复专家交谈  投诉QQ: 点近视康复专家交谈 

网购电话:0371-67993192 联系电话:0371-67993818 67993819 67993191 邮政编码:450001

联系地址:郑州市高新技术开发区冬青街7号国家大学科技园10楼

EMAILA:dezhitang@sohu.com


网络实名:保健连锁 保健连锁德致堂 视力康复德致堂 视力保健德致堂 河南德致堂 德致堂

眼睛保健请找德致堂视力保健工作室


德致堂视力保健工作室,矫正近视,弱视,散光,给您一双明亮的眼睛.光明的事业,
共同的选择.德致堂加盟门槛低,声誉好,市场大,您有爱心,事业心和少量启动资金就可以成就一番事业.
咨询热线:0371-67993818 67993819

备案证号:豫ICP备11010145号

版权所有 建议使用:1024*768分辨率,Netscape6.0、IE5.0以上版本浏览器和中文大字符集