| 了解白内障的预防护理方法 | 2013/5/7 | | 一般人认为白内障仅是老年性眼疾，其实，却常发病于中年时期，即 45 岁以后，白内障的初期症状主要表示为视力障碍，早期视力微昏不清，往往自己不能察觉出来，所以白内障的护理预防要早早的进行，不要到最后在后悔。
白内障的预防和护理方法：
1、老年人得了白内障后，要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大，只要认真保养，正确对待，不应过分紧张。
2、平时不吸烟，少饮酒，不食糖果甜食，少 |
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| 白内障的预防我们要怎么做 | 2013/5/7 | | 世界万物都需要我们用眼睛去观察，大自然的美好需要我们用心灵去感受，可见眼睛对于每个人来说都是非常重要的，但是白内障的出现让很多人失去了观赏世界美好的机会，随着白内障发病率的越来越高，了解白内障的预防我们要怎么做是减少白内障发病的关键。
白内障的预防我们要怎么做?
①定期按摩眼部，做眼保健操，进行眼部穴位按摩，通过按摩可以加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力 |
| | 如何预防白内障？ | 2011/6/11 | | 1、老年性白内障 老年性白内 到目前为止还不十分明了，平时保养眼睛，对老年人尤为重要。不少老人眼睛仍晶莹明亮，晶状体的变化仅为密度增加。核变硬，并没有片状或块状混浊，视力也在正常范围。预防措施可有以下几个方面。 适当增加营养：多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌--代谢性 |
| | 预防先天性白内障遗传办法 | 2011/6/11 | | 白内障的预防与治疗 1、避开强光紫外线 强光特别是太阳光 紫外线对晶体损害较大，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大；屈光不正的人应戴“过滤防紫外线辐射”镜片。 2、避免机体缺水 老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一。要养成多饮水的习惯，同时注意防止腹泻、呕吐、大量出汗。 3、补充蛋白质 缺乏蛋白质和维生素A会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品 |
| | 用眼过度当心惹上白内障 | 2011/6/11 | | 用眼过度当心惹上白内障 用眼过度，小心眼球提早老化！门诊四十岁到五十五岁的白内障患者十年来增加50%，原因与现代人高度近视、频繁上网过度用眼，以及代谢性疾病年轻化不无关系。 年轻时高度近视或远视的族群，白内障与老花眼问题提早发生机率较高，台湾高度近视人口比例高居世界第一；近年来因生活型态改变，如长期使用计算机造成眼肌疲乏；加上高血压、糖尿病等病患者有年轻化趋势，这些代谢性疾病原本就是白内障 |
| | 预防白内障应该多吃啥 | 2011/6/11 | | 预防老年性白内障，平时应在饮食方面注意以下几点：
多吃含类叶红素的食物。研究结果表明，体内血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5-6倍。类叶红素具有抗氧化作用，能使晶体保持透明状态，人体缺乏类叶红素时，容易引起晶体混浊而导致白内障。深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果如菠菜、胡萝卜、辣椒等含类叶红素丰富。
多吃含维生素C、维生素E的食物。科学家发现，维生素C具有防止白内障形 |
| | 吃足量维生素C可防白内障 | 2011/6/11 | | 白内障已成为国人致盲的第一眼病。因社会老龄化，该病在全国以每年新增400万例的速度增长。其罹患率50岁以上为60%，60岁以上80%，70岁以上90%，而白内障在临床眼病中也占60%~70%。但目前患者对此病的认识及治疗都存在不少误区。
白内障不必“长熟了”再动手术手术目前仍是白内障盲人复明的最佳途径。但民间流传一种说法：得了白内障，要等到完全看不见了，也就是所谓的“长熟了”才能做手术。 |
| | 老年性白内障的自我预防 | 2011/6/11 | | 老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家不断探索的问题。近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法。
预防脱水,在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开 |
| | 老花眼变好？小心白内障近身 | 2011/6/11 | | 老年人一上了年纪，就会感叹视力大不如前。老花眼镜一戴，似乎整天就不离身。但有些人却似乎终身与老花眼镜绝缘，是不是这些人天赋异禀，还是造化弄人，故意不让老人家看清花花世界？
其实，老花是可以透过后天的「努力」加以防范，以下简介几种方式，期能对眼花者有所助益：
一、注意不要用眼过度，阅读时至少要距离眼睛三十公分。
二、经常眨眼，保持眼睛湿润，同时常以转圆圈的方式转动眼球，促进眼睛 |
| | 维他命可以防疫白内障 | 2011/6/11 | | 医学界近日发表医学报告指出，大量补充维他命(亦称维生素)C和E，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。 ◆维他命对斑点退化症的影响 这项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低“年龄关连斑点退化症”的风险，而这种毛病在严重时有可能导致失明。 研究小组观察了3645名年龄介于55岁到80岁之间的研究对象，持续观察他们六年，主要目的是观察大量补充维他命C和E，乙 |
| | 怎样预防先天性白内障和治疗 | 2011/6/11 | | 预防先天性白内障主要是针对先天性白内障的原因做出相应的措施。我们知引起先天性白内障的原因主要有内生性因素（遗传因素）和外生性因素（代谢障碍、中毒因素等）。 因此预防先天性白内障，应提倡优生优育，有白内障家族史者要避免近亲结婚，或婚后尽量不生孩子，母亲在怀孕期间，特别是妊娠前两个月内及怀孕6个月内，尽可能预防感冒及其他传染病，保持充足睡眠，避免过度劳累。 先天性白内障的症状原则上应尽早做手术 |
| | 如何预防预防老年性白内障 | 2011/6/11 | | 保护眼睛重在预防眼病，而老年性白内障是一种常见的后天性白内障，在中老年中发病率很高，而且致盲率很高。由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家们不断探索的问题。同样预防老年性白内障也很重要。
近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法：预防脱水人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此 |
| | 预防白内障要注意哪些事项？ | 2011/6/11 | | 白内障患者用眼是很有讲究的，注意事项也有很多，这是因为本来就很脆弱的眼睛患了白内障之后就更加的经不起外界的刺激，所以白内障患者要注意用眼。
白内障（Cataract）晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。分先天性和后天性。
白内障患者用眼应 |
| | 老年性白内障的预防方法是什么 | 2011/6/11 | | 老年性白内障的预防方法是什么？这是很多老年性朋友比较关心的问题，对于白内障这种可怕的眼部疾病，一般而言是发生在老年人身上，但并不是说青年人就不会发病，只说说年轻人患白内障的概率较小，那么白内障的预防有哪些方法呢？下面将详细为您做出解答。 老年性白内障的预防方法是什么？ 外出时戴深色眼镜，可使眼睛受到紫外线照射减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可防 |
| | 哪些方法可以预防白内障发生 | 2011/6/11 | | 哪些方法可以预防白内障发生?这是最近网友经常会问到的一个问题。我院中医眼科专家指出，白内障是一种十分常见的眼部疾病，是引起失明的原因之一，早我国发病率比较高，其中主要是以老年人为主，那么怎么可以预防白内障的发生呢?下面是相关的介绍。
哪些方法可以预防白内障发生?
(1) 预防脱水：老年人发生脱水后，体液正常代谢紊乱，会产生一些异常化学物质，损害晶状体，导致白内障发生;对已有白内障患 |
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